KONG BOXING · GENÈVEPERSONAL TRAINING

Toi. Moi.
Le geste juste.

Le travail le plus précis qui existe : une heure en tête-à-tête avec le coach suivi par plus de 330 000 boxeurs dans le monde — 20 ans de métier concentrés sur TA boxe. Chaque défaut vu, chaque correction immédiate. Rien ne passe.

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LES FORMATS

Trois façons de travailler.

P·01

Séance individuelle

1 h en tête-à-tête : technique, tactique, pattes d'ours. 100 % de l'attention sur toi. À la séance ou en pack de 10.

SUR DEMANDE
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P·02

Duo / trio

Le même niveau d'exigence, à partager : idéal entre partenaires d'entraînement ou en famille. Le sparring dirigé en plus.

SUR DEMANDE
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P·03

Préparation compétition

Suivi jusqu'au combat : analyse de sparring, plan de camp, coordination avec ton club et ton préparateur physique.

SUR CANDIDATURE
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UNE SÉANCE TYPE
Kong corrige la garde d'un élèvePERSONAL TRAINING · LA CORRECTION EN DIRECT

60 minutes.
Rien de perdu.

10' — Lecture

Échauffement dirigé pendant lequel je lis ta boxe du jour : garde, appuis, relâchement.

40' — Le chantier

LE point technique prioritaire de ta progression : décomposé, drillé, mis sous pression aux pattes d'ours.

10' — L'ancrage

Retour au calme, débrief, et TES devoirs jusqu'à la prochaine séance. Tu repars avec un plan, pas juste des courbatures.

« Une heure de geste juste vaut dix heures de sac frappé au hasard. »
— KONG
POUR QUI
01

Le débutant pressé

Tu veux poser des bases solides vite, avec 100 % de l'attention sur toi, à ton rythme et à tes horaires.

02

Le passionné qui stagne

Des années de pratique, mais un plafond. Une série de séances privées débloque ce que le volume seul ne débloquera jamais.

03

Le compétiteur

Un combat approche. On construit le plan de camp et on affûte tes armes, en coordination avec ton équipe.

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AVIS GOOGLE · 5,0/5
« Le coach est très didactique et pédagogue. Son expérience se fait beaucoup ressentir et ses conseils ont définitivement amélioré ma boxe. Je recommande à 100 %. »
PIERRE — ★★★★★ GOOGLE
« J'ai énormément progressé grâce à des conseils précis et un encadrement de qualité. Le travail sur la technique et la tactique était très approfondi, avec un suivi personnalisé. »
DAVID — ★★★★★ GOOGLE
« Super coach : instruit, observateur, pédagogue, patient et fun. Parfait pour progresser. »
LOÏC — ★★★★★ GOOGLE

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Dis-moi ton niveau et ton objectif : je te réponds sous 24 h avec mes disponibilités et le tarif.

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Réponse personnelle sous 24 h. Aucun paiement à cette étape.

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